L'union du corps et de l'esprit

Nous vous proposons un choix d'activités unique pour adultes et enfants: école de natation familliale, aquagym, Cardi'eau training( unique dans la région), NOUVEAU CrossSwim Et pour les plus assidus découvrez également notre club de compétition.

Activités sportives & santé

Le CrosSwim est le premier sport en 3 dimensions : dans l’eau, sur l’eau et hors de l’eau. Sport complet, il mélange les bienfaits du fitness et de l’aquafitness.

Pour qui?

Avoir un minimum de connaissances en natation (sport intense) séances mixtes. Pendant 1heure, les participants étudient une technique de nage et exerce une activité fitness au sol.

Les bénéfices

Un sport complet pour être au meilleur de sa forme :

  • Sculpter et gainer sa silhouette
  • Travailler son souffle
  • Se construire un mental fort
  • Moins de traumatismes et de courbatures grâce à la pratique dans l’eau

 

Le CrosSwim est un programme d'entraînement hybride qui combine activités dans l'eau, sur l'eau et hors de l'eau. C'est rapide, intense et surtout très divertissant.

Contact

Pour plus d'information téléphonez-nous au :

067/44.39.98

Permanence de 16:30 à 20:00, du lundi au vendredi et de 9:00 à 11:00 le samedi, durant l'année scolaire.

Durant les congés scolaires contactez-nous au :

0476/94.09.05

Ou envoyez-nous votre question par email via notre

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